Vitamine E (orale route)


Beschrijving en merknamen

Geneesmiddeleninformatie verstrekt door: Micromedex

Amerikaanse merknaam

  1. Alpha-E
  2. Aqua Gem-E
  3. Aquasol E
  4. D-Alpha Gems
  5. E-400
  6. E-600
  7. E-Gems
  8. Formule E 400
  9. Gamma E-Gems
  10. Gamma E Plus
  11. Key-E
  12. Natuurlijk vitamine-e-mengsel E-400IU
  13. Nutr-E-Sol

beschrijvingen


Vitaminen zijn verbindingen die je moet hebben voor groei en gezondheid. Ze zijn alleen in kleine hoeveelheden nodig en zijn verkrijgbaar in het voedsel dat je eet. Vitamine E voorkomt een chemische reactie genaamd oxidatie, die soms kan resulteren in schadelijke effecten in uw lichaam. Het is ook belangrijk voor de goede functie van zenuwen en spieren.

Sommige aandoeningen kunnen uw behoefte aan vitamine E vergroten. Deze omvatten:

  • Darmziekte
  • Leverziekte
  • Pancreas ziekte
  • Chirurgische verwijdering van de maag

Verhoogde behoefte aan vitamine E moet worden bepaald door uw zorgverlener.

Baby's die een formule krijgen die niet is versterkt met vitamine E, hebben mogelijk een vitamine E-tekort. Ook kunnen diëten met veel meervoudig onverzadigde vetzuren uw behoefte aan vitamine E verhogen.

Beweert dat vitamine E effectief is voor de behandeling van kanker en voor de preventie of behandeling van acne, veroudering, haarverlies, bijensteken, levervlekken op de handen, bursitis, luieruitslag, bevriezing, maagzweer, hartaanvallen, weeën, bepaalde bloedziekten, miskraam, spierdystrofie, slechte lichaamshouding, seksuele impotentie, onvruchtbaarheid, onvruchtbaarheid, menopauze, zonnebrand en longschade door luchtvervuiling zijn niet bewezen. Hoewel vitamine E wordt gebruikt om bepaalde soorten kanker te voorkomen, is er niet genoeg informatie om aan te tonen dat dit effectief is.

Een tekort aan vitamine E is uiterst zeldzaam, behalve bij mensen met een ziekte waarbij het niet door het lichaam wordt opgenomen.

Vitamine E is zonder recept verkrijgbaar.

Belang van dieet

Voor een goede gezondheid is het belangrijk dat u een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet volgt. Volg zorgvuldig elk dieetprogramma dat uw zorgverlener kan aanbevelen. Voor uw specifieke dieetvitaminen en / of mineralenbehoeften, vraag uw gezondheidszorgberoeps voor een lijst van aangewezen voedsel. Als u denkt dat u niet genoeg vitaminen en / of mineralen in uw dieet krijgt, kunt u ervoor kiezen om een ​​voedingssupplement te nemen.

Vitamine E wordt aangetroffen in verschillende voedingsmiddelen, waaronder plantaardige oliën (maïs, katoenzaad, soja, saffloer), tarwekiemen, volkoren granen en groene bladgroenten. Koken en opslag kunnen sommige van de vitamine E in voedingsmiddelen vernietigen.

Vitaminesupplementen alleen zullen niet in de plaats komen van een goed dieet en zullen geen energie leveren. Je lichaam heeft ook andere stoffen nodig die in voedsel worden gevonden, zoals eiwitten, mineralen, koolhydraten en vet. Vitaminen zelf kunnen vaak niet werken zonder de aanwezigheid van andere voedingsmiddelen. Er zijn bijvoorbeeld kleine hoeveelheden vet nodig, zodat vitamine E in het lichaam kan worden opgenomen.

De dagelijkse hoeveelheid vitamine E die nodig is, wordt op verschillende manieren gedefinieerd.

Voor ons.-

  • De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) is de hoeveelheid vitamines en mineralen die nodig is om te zorgen voor voldoende voeding voor de meeste gezonde personen. ADH's voor een bepaalde voedingsstof kunnen variëren afhankelijk van iemands leeftijd, geslacht en fysieke toestand (bijvoorbeeld zwangerschap).
  • Dagelijkse waarden (DV's) worden gebruikt op etiketten voor voedingsmiddelen en voedingssupplementen om het percentage van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van elke voedingsstof die een portie biedt aan te geven. DV vervangt de vorige aanduiding van de aanbevolen dagelijkse toelagen in de Verenigde Staten (USRDA's).

Voor Canada-

  • Aanbevolen nutriënteninnames (RNI's) worden gebruikt om de hoeveelheden vitaminen, mineralen en eiwitten te bepalen die nodig zijn om adequate voeding te bieden en het risico op chronische ziekten te verminderen.

Vitamine E is beschikbaar in verschillende vormen, waaronder d- of dl-alfa-tocoferylacetaat, d- of dl-alfa-tocoferol en d- of dl-alfa-tocoferylzuursuccinaat. In het verleden is de ADH voor vitamine E uitgedrukt in eenheden. Deze term is vervangen door alfa-tocoferol-equivalenten (alfa-TE) of milligrammen (mg) d-alfa-tocoferol. Eén eenheid komt overeen met 1 mg dl-alfa-tocoferolacetaat of 0,6 mg d-alfa-tocoferol. De meeste producten die verkrijgbaar zijn in winkels, blijven gemarkeerd in Units.

Normaal aanbevolen dagelijkse innames in milligram (mg) alfa-tocoferol-equivalenten (mg alfa-TE) en eenheden voor vitamine E worden in het algemeen als volgt gedefinieerd:

Informatie over deze vitamine-e-orale route
PersonenONS.Canada
mg
alfa-TE
eenhedenmg
alfa-TE
eenheden
Baby's en kinderen
Geboorte tot 3 jaar
leeftijd
3-65-103-45-6.7
4 tot 6 jaar oud711.758.3
7 tot 10 jaar oud711.76-810-13
Adolescent en volwassen
mannetjes
1016.76-1010-16.7
Adolescent en volwassen
vrouwtjes
8135-78.3-11.7
Zwangere vrouwen1016.78-913-15
Borstvoeding
vrouwtjes
11-1218-209-1015-16.7

Dit product is verkrijgbaar in de volgende toedieningsvormen:

  • Vloeistof
  • Oplossing
  • Tablet
  • Capsule, vloeistof gevuld
  • Tablet, kauwbaar
  • Poeder voor oplossing
  • Capsule